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광천 김밥김으로 김밥 만들어먹기~우리나라에서 최초로 김양식을 성공한 김여익 아침에 김밥이 먹고 싶다 하는 신랑 저녁에 김밥 만들어주었다. 김밥을 싸려면 김을 사야 하는데 어떤 김밥김 살까 하다가 광천김에서 나온 김밥김으로 샀다. 두 번 구워 더욱 바삭하다한다. 국내산 100% 광천김 포장 연어 보니 두툼한 김빕김이다. 뒷면도 구멍 난 곳 없어 좋다. 김밥김 좋은 거 확인했으니 김밥 써볼까나~ 계란 지단 만들고~ 당근 볶아주고. 시금치 데치고. 부추 볶아 무쳐주고~ 우엉. 단무지. 햄 준비하고~ 김에 밥 올려주고~ 밥 골고루 펴주고~ 밥 위에 준비한 야채 올려주고~ 돌돌돌 김밥 말아주기~ 김이 좋아 그런지 잘 싸진 김밥~ 딸랑구 꺼 김밥 싸고~ 아들 꺼 김밥 싸고~ 김밥에 김치 올려 한입~ 김양식을 최초로 성공한 김여익 공 (1606~1660) 우리나라에서 최초로 김양식법을 창안.. 2023. 10. 15.
뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약 플로럴민트향 써보기~ 미백치약 검색 중 눈에 들어온 뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약 충치유발균(뮤탄스규) 99% 항균력 검증완료 중금속 잔류 농약테스트 완료라는 문구가 맘에 들어 구매했다ㆍ 뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약 플로럴민트향 4p, 100g, 4개가 들어있다. 가격은 14,900원이다. 뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약은 플로럴민트향이다. 뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약 한번 써보기~뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약 플로럴민트향 한번 써보니 처음에 살짝 거부감이 드는데 이 닦고 난 후의 개운함은 정말 좋았다ㆍ 치약. 칫솔에 대해 알아보기 치약 치약은 치아를 희게 유지하고 튼튼하게 하며, 입안의 청결과 치아·잇몸·구강 내 질환 예방을 위해 사용하는 제품이다. 유효성분(주성분)에 따라 제품별 효능·효과가 다를 수 있으므로 .. 2023. 10. 15.
대손관 서대전점 늦은 점심 먹으러 대손관으로~ 대손관 서대전점은 매장이 생각보다 많이 넓었다. 테이블마다 태블릿으로 주문 가능하다. 비빔밀면ㆍ고구마돈가스 김치가락국수ㆍ납작 만두 주문~ 로봇으로써 빙을 하고 있었다. 로봇이 써 빙하는 곳이 점점 늘어나는듯하다. 주문한 음식이 모두 나왔다. 제일 먼저 김치가락국수 맛보기~ 금 직한 어묵과 김치의 칼칼함이 정말 맛있는 김치가락국수 고구마 무스가 듬뿍 올라간 고구마 돈가스 원래는 돈가스에 소스가 부러져서 나오는데 바삭한 돈가스를 좋아해서 따로 달라했다. 비빔밀면은 새콤 달콤한 맛이 좋다. 납작 만두라 해서 얇은 만두를 생각했는데 만두 크기가 크다. 비빔밀면과 먹으니 맛있다ㆍ 대손관 서대전점 https://place.map.kakao.com/m/128100707?referrer=.. 2023. 10. 14.
강릉심해 청국장으로 간단하게 청국장 끓여 먹기~ 아침으로는 선선함이 느껴진다. 찬바람이 불면 생각나는 청국장 마트에서 강릉심해 청국장 3.500원에 구입 강릉심해 청국장 포장을 뜯으니 청국장 냄새가 구수하다~ 강릉심해 청국장은 400g으로 한 번에 끓이기는 양이 많아서 반만 덜어서 청국장 끓이기~ 두부. 양파. 호박. 청양고추 썰어놓고~ 청국장 물에 풀어놓고~ 풀어놓은 청국장에 야채 넣고~ 청국장 야채 섞어주고~ 10분 끓이고~ 끓은 청국장에 파. 마늘. 고춧가루 넣고~ 청국장 조금 더 끓이기~ 강릉심해 청국장은 간이 조금 되어있어 소금 간은 따로 안 했다. 끓인 청국장 뚝배기에 옮겨 먹어보기~ 밥에 청국장 넣고 살살 비벼 김치 올려 한입 먹고~ 청국장도 한입 먹고~ 청국장과 같이 먹은 계란찜~ 보들보들한 계란찜도 맛있다. 2023. 10. 13.
다이어트시작 78일 일기 아침몸무게 아침/ 밥 한 공기. 삼겹살. 점심/ 부침개. 막걸리 1잔 저녁/ 순대국밥 첫 번째 운동 https://youtu.be/cNxzdGcRFb0? si=xasqGa3 fbcRPx54 N 두 번째 운동 https://youtu.be/l9 TfcNlZTrs? si=juomMxB0 tnDV2 iSe 조금 피곤함이 몰려드는 저녁이었다. 피곤함 때문에 운동 따라 하기가 조금 버겁게 느껴졌다ㆍ 운동을 따라 하며 나는 할 수 있다..라고 몇 번을 속으로 말하며 운동을 따라 했다. 오늘도 운동한 나를 칭찬하며 마무리 ~ 2023. 10. 13.
논산 뻑뻑주 아는 동생이 뻑뻑주 마셔보라고 막걸리 한병가 져왔다. 막걸리엔 부침개가 빠지면 서운하니 야채 넣어 부침개 부쳐서 뻑뻑주 마셔볼까나~ 뻑뻑주 병에 뻑뻑주 유래가 적혀있다ㆍ 뻑뻑주의 유래 뻑뻑주는 조선시대 중엽 금주령이 내려지자 사대부 집안에서 쌀과 누룩으로 뻑뻑하게 담가 오랫동안 곡간이나 짚더미에 숨져 마시던 밀주로 대한민국 남상란 명인의 정성으로 재현한 우리 고유의 전통 막걸리입니다 신랑 꺼 뻑뻑주 한잔 따르고~ 내 거 뻑뻑주 한잔 따르고~ 뻑뻑주라 해서 탁한 막걸리를 생각했는데 오히려 텁텁함이 덜하다~ㅎ 부침개에 뻑뻑주 딱 한잔~ㅎ 2023. 10. 12.
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