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100일 다이어트일기

다이어트시작5일 일기

by 뚱뚱줌마 2023. 7. 15.
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평소에 다들바빠 같이 밥먹을 시간이 없다.
토요일은 나도 쉬고
아이들도 쉬는 날이여서
아이들과 밥을먹는다ㆍ

점심ㆍ저녁이 약속되어있고
오후에는 필라테스를 배우기로해서
오늘은 운동을 쉴까 했는데
쉬려니 마음이 편치안아서
외출전에 30분만 하기로 맘먹고
운동시작했는데 1시간30분을 했다ㆍ

1시간은 혼자하고
30분은 아들 여자친구랑같이했당ㆍㅋ


줌마가 따라한운동ㆍ

 

 

 

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