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100일 다이어트일기

다이어트시작10일 일기

by 뚱뚱줌마 2023. 7. 21.
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퇴근해서
빨래정리하고
청소하고
설거지하고
운동하고나니 이 시간이다ㆍ

땀을 쭉 흘려서 그런지 몸이 좀 가볍다ㆍ

아침/
바빠서 못먹었댜ㆍ
점심/
밥한공기ㆍ양배추쌈
저녁/
냉면

믹스커피4잔
간식은 참외 1개

오늘 몸무게



오늘 따라한운동

 

 

 

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